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办公室人员如何预防颈椎病的发生?

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性别:女 年龄:32岁

病情描述:

我是做文秘工作的最近听人们说,办公室人员很容易患上颈椎病,所以我担心的不得了,就怕自己也患上颈椎病,所以想问一下办公室人员如何预防颈椎病的发生呢?

曾经的治疗情况:

想得到什么帮助:

办公室人员如何预防颈椎病的发生?

许盼
许盼 职称:医师
中医妇产科
向他提问已帮助用户:4568        评价:0

问题分析:你好,白领要想预防颈椎病,就从工作一段时间以后就活动一下,还有就是注意锻炼,注意饮食、注意保暖等。

意见建议:建议预防颈椎病平时饮食上上也要注意营养,多吃一些富含蛋白质和维生素的食物。

2014-04-03
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