您的当前位置:首页 > 产科 > 分娩

产后一切正常,什么时候可以进行产后运动?

已采纳
性别:女 年龄:26岁

病情描述:

我叔叔家的妹妹生了一个儿子,产后一切正常,所以我想替他问问,进行产后运动应该什么时间合适,每天的运动量多少合适?有哪几种方法呢?

曾经的治疗情况:

想得到什么帮助:

产后一切正常,什么时候可以进行产后运动?

杨花玉
杨花玉 职称:医师
肿瘤综合科
向他提问已帮助用户:4092        评价:0

问题分析:你好,你好,目前还没有出满月的话暂时不要户外运动,防止受凉,如果过了一个多月的话可以适当活动,从干家务开始,适当散步,当也不要太累,可以做做瑜伽等。

意见建议:产后运动是渐进性的,可以早上出去散步,孩子一岁以后你就可可以考虑你的塑型或者减肥计划了。

2014-03-30
相关疾病
推荐环亚娱乐官网
知名专家
  • 于松主任医师
    妇产科,产科
    北京妇产环亚娱乐官网
  • 王琪主任医师
    妇产科,产科
    北京妇产环亚娱乐官网
  • 张素云主任医师
    妇产科,产科
    北京妇产环亚娱乐官网
  • 赵黎主任医师
    妇产科,产科
    北京妇产环亚娱乐官网
免费向万名专家医生提问
无需注册,10分钟内回答
产后一切正常,什么时候可以进行产后运动?
采纳感言
对该回答的感言:
评价
*满意度:
*评论内容:
内容不少于20字