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最近关注养生,尤其是自己有哮喘

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性别:女 年龄:33岁

病情描述:

我是一个人民教师,最近看一些养生节目,我觉得非常好。有次看到关于哮喘病的,正好我也有轻微哮喘,我经常咳嗽吐痰,有时爱流鼻涕,偶尔会觉得眼睛和鼻子发痒,我都无奈了,上课都不行。

曾经的治疗情况:

想得到什么帮助:

寻求养生关于哮喘的建议

卫忠诚
卫忠诚 职称:医师
儿科综合
向他提问已帮助用户:7957        评价:0

问题分析:你好,你属于轻微哮喘,这个是可以医治的,不要丧气。咳嗽痰多等都是由于哮喘病所引起的,眼睛和鼻子发痒是因为气道充斥病菌导致呼吸时上流所引起的。

意见建议:建议关于养生就是饮食保健了。供给充足的蛋白质和铁。饮食中应多吃瘦肉、豆浆等。这些食品不仅富含优质蛋白质和铁元素,而且又无增痰上火之弊,对增强病人体质有利,提高抗病力,促进损伤组织的修复。  2、多吃含有维生素A、C及钙质的食物。含维生素A的食物如猪肝、蛋黄、鱼肝油、胡萝卜、南瓜、杏等;有润肺、保护气管之功效,含维生素C的食物有抗炎、抗癌、防感冒的功能,如大枣、柚、番茄、青椒等;含钙食物能增强气管抗过敏能力,如猪骨、青菜、豆腐、芝麻酱等。需注意的是,奶制品可使痰液变稠,不易排出,从而加重感染,所以要限制牛奶及其制品的摄入。

2014-03-30
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